送料無料 ヨガベルト 183cm ストラップ ポーズ補助 エクササイズ 筋トレ 腹筋?背中?腕?美胸?美尻トレーニング ピラティス トレーニング ヨガバンド フィットネス カーラー展覧 ブラック ブルー ピンク

【製品仕様】 製品名：ヨガベルト 材　質:綿・ステンレスリング生地 カラー：ピンク・ブルー・ブラック サイズ：約183cm 機　能：ヨガのアーサナ（ポーズ）補助等 【製品特徴】 ●ヨガのアーサナ（ポーズ）を補助しながら、正しい姿勢をとるのに活用したり、 柔軟性が必要な難しいアーサナの練習に活用したりと、ヨガの練習には欠かせないアイテムです。

●ヨガベルトを使用し、身体に無理なくアーサナの練習をすることで、 必要のない緊張が取り除かれ、リラックスした状態で身体を動かしたり伸ばしたりできるのが特徴です。

【ヨガベルトのメリット】 ♥足りない長さを補完できる ヨガの練習をしていて、あと少しで手が届くのに！と頑張りすぎてしまうことありませんか？ そんなときは、ヨガベルトの長さを活かして、足りない分の長さを補うことでアーサナの完成 形に近い状態で練習をすることができますよ。

ベルトを持つ手の位置を変えたり、 引っ張る力を調整したりして少しずつアーサナを深めてみましょう。

♥身体を固定できる ヨガベルトで輪を作り、身体に引っ掛けることで身体の部位を開きすぎないように固定する ことができます。

セツバンダーサナ（橋のポーズ）やウトゥカターサナ（椅子のポーズ）で 脚幅を固定して力強くアーサナをとったり、アドームカヴルクシャーサナ （下向きの木のポーズ）やピンチャマユーラーサナ（クジャクの羽のポーズ）で 腕の幅を固定して安定した土台を作ったりと、快適にヨガの練習をする手助けをしてくれます。

♥バックルのつくりかた： 1.右手にベルトの端、左手にバックルを持ちます。

2.ベルトの端を、バックル左側の通し穴の下から上へと差し込みます。

3.バックル通し穴から上に出たベルトの端を、右側の通し穴から下へと差し込みます。

4.必要な長さになるまで、右手でベルトを右へ引きます。

5.平行にするとベルトが固定され、バックルの先端の三角部分を持ち上げると、 ベルトが緩まることを確認してから、ご使用ください。

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